ДИАНА НИГМАТОВА «ЛЕДЕНЯЩАЯ БЕССОНИЦА»

ДИАНА НИГМАТОВА «ЛЕДЕНЯЩАЯ БЕССОННИЦА»

Этот проект о моих внутренних ощущения во время послеродовой депрессии. Название «Леденящая бессонница» выбрано не случайно, Бессонница — это именно тот симптом, на который я смогла обратить внимание и вовремя обратиться за помощью к врачам, а слово «леденящая» описывает мое замороженное эмоциональное состояние в это время. Я не чувствовала ничего: ни вкуса еды, ни запахов, даже цвета вокруг имели средне-серый оттенок. Эта работа над проектом — ещё одна попытка посмотреть в лицо депрессии и наконец отпустить ее. Это был тяжёлый опыт, но он показал, что действовать привычными паттернами избегания действительности больше уже не получится. Депрессия — она как тяжёлое липкое чёрное одеяло, из объятий которого очень сложно выбраться, но я благодарна, что она случилась… Я наконец заметила себя.